반응형 항산화1 뇌 건강을 위한 커피 vs 차: 어떤 음료가 더 좋을까? 많은 사람들에게 하루의 시작을 알리는 필수 음료는 바로 커피나 차입니다. 두 음료 모두 카페인을 함유하고 있으며, 기호에 따라 즐기는 방식도 다양합니다. 그렇다면 뇌 건강을 위해서 어느 음료를 선택하는 것이 더 좋을까요? 최근 연구에 따르면, 뇌졸중 발병 위험을 고려했을 때 커피와 차의 섭취량에 따라 그 영향이 크게 달라질 수 있습니다. 이번 포스트에서는 커피와 차가 뇌 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보고, 그 결과를 바탕으로 어떤 음료가 더 나은 선택인지 소개하겠습니다.커피, 뇌졸중 위험을 높일 수 있다?최근 아일랜드 골웨이대와 캐나다 맥마스터대 연구팀이 발표한 연구에서는, 커피가 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 결과를 도출했습니다. 연구는 32개국 성인 약 2만6950명을 대상으로 진행되었으며, 이들.. 2024. 10. 8. 이전 1 다음 반응형
